Denn Ziele sind auch mit ADHS erreichbar!

Unsere Angebote

 

ADHS-Kurs

Eine Auseinandersetzung mit der Theorie über ADHS, der eigenen Lebensgeschichte und anderen Betroffenen, hilft ihnen sich und die Dynamiken der ADHS-Symptome besser zu verstehen sowie gestärkt in den Alltag zu gehen.

ADHS-Training

Im Training wird während 5 Wochen an einem spezifischen Ziel gearbeitet. Sie formulieren ein persönliches Ziel und Strategien um dieses zu erreichen. Die regelmässigen Treffen und der Austausch in der Gruppe hilft dabei dranzubleiben.

ADHS-Coaching

Im ADHS-Coaching kann ganz persönlich auf Sie eingegangen werden. Ihre Themen, in ihrem Tempo, um dort voranzukommen wo sie Handlungsbedarf sehen. Elemente aus Kurs und Training werden individuell für Sie verknüpft.